４月からスタートした女性限定の〈レディースクラス〉
２カ月も経たずに大人気クラスになりました♪
女性だけで５０分間の間、キックボクシングトレーニング・有酸素運動・筋トレサーキットなど、なかなかハードな内容を行います(*’▽’)
皆さん「きつすぎる・２，３日筋肉痛が辛い」と言いながらやっていますが、しっかり毎週参加されています☆
週に１回、５０分間なので、頑張れる様です(^^)
女性限定なので、男性の目が気になるという心配もございません♪
女性の皆さん、一緒に楽しくキックボクシングしませんか？
レディースクラスは、毎週木曜日【13:00～13:50】で行っています！
お気軽にお問い合わせください(^_-)-☆