１月スケジュール

１月のお休みは、１日～４日（お正月休み）・９日・１０日（成人の日）・１６日・２３日・２７日（メンテナンス日）・３０日となります。

年末年始で摂取したカロリーをしっかりトレーニングして、消費しましょう★