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師走☆


12月に突入し、2016年も残り1か月となりました!!

気温もだいぶ低くなって、いよいよ冬本番が到来します。

ジムもストーブを付け始めましたよ☆

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そして、ある雑誌にこんな事が書いてました!

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『代謝の上がる冬が勝負』

その通りです!!寒くなると外に出るのが億劫になって、ジムから足が

遠のきがちですが、代謝が上がる今こそ絞るチャンスです!

頑張ってジムまで来て、しっかりトレーニングしましょう♪

 

そんな寒い中でも Kick Earth  の皆さんは頑張っています☆彡

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残り1か月しっかりトレーニングをして、寒さに負けない強い体を手に入れて2017年を迎えましょう(^^)

ジムでお待ちしております♪