会員さんから「買ったけど使ってないのでいりますか？」
と言われたので、ありがたく頂きました(^^)
テレビＣＭで話題の【ワンダーコア】です！！
実際に使ってみましたが、普通の腹筋や腹筋台では倒れない角度まで
倒れてトレーニングできるので、普段鍛えられない部分の腹筋が鍛えられます☆
起きる時にしっかりサポートしてくれるので、初心者や女性にもお勧めです♪
通常の腹筋トレーニングにプラスで取り入れてみてください。
シックスパックも夢ではないですよ(^^♪
寒波襲来により連日冷え込みますが、しっかりトレーニング頑張りましょう☆彡
北九州市および近郊でキックボクシングに興味のある方、
ぜひ一緒にキックボクシングトレーニングをしてみませんか？
見学・体験は随時受け付けておりますので、御気軽にお問合せ下さい♪